“四时天气促相催，一夜熏风带暑来。海报”北京时间5月5日19时48分，立夏我们迎来立夏节气。薰风秀

春生、甬派迎面夏长、海报秋收、立夏冬藏，薰风秀时至立夏，甬派迎面万物繁茂。海报此时，立夏蛙声蝉鸣，薰风秀草长莺飞，甬派迎面蔷薇满墙，海报万物进入生长的立夏旺季，到处都是一派生机勃勃的景象。

不过，立夏并不意味着全国各地都迈入了夏季的门槛。就拿我们宁波来说，一般要等到5月20日前后才会进入气象学意义上的夏天。

立夏时节，我国南方地区逐渐进入潮湿、多雨的时段，江南、华南一带强对流天气增多，长江中下游和华南一带雨量迅速增大，雨水从婉约型转为豪迈型。因而民间有“立夏小满，江满河满”的说法。

对宁波人来说，立夏这个节气非常有仪式感，要吃立夏蛋、脚骨笋、倭豆饭等食物，寓意平安健康。

宁波人过立夏，有拄蛋、吃蛋的习俗。“立夏吃只蛋，石板会踏烂”，一枚小小的鸡蛋，承载着长辈对孩子的殷切期望，希望他们能抵御炎炎夏日带来的食欲不振，长得壮实。

立夏吃脚骨笋是宁波特有的习俗。立夏至，夏收作物进入生长后期，农忙开始，吃脚骨笋“脚骨健”成为下田劳作者祈求健康的方式。

倭豆，也就是通常说的蚕豆，最好吃的时节恰好是在每年的立夏前后。倭豆搭配咸肉丁焖煮糯米饭，香气扑鼻、软糯入味。对宁波人来说，在立夏当天，吃上一碗“咸肉倭豆饭”，意义不亚于中秋吃月饼。

万物生长，不负韶华。愿你既怀耕耘的笃定，亦存静赏的闲情，与时光共赴一场绚烂之约。

统筹策划：梅子满 沈严

设计制作：洪朕禹

文字整理：徐挺

编辑：傅婷婷

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