【来源：重庆晚报】

还在穿春装

快把柜底的直冲短袖找出来准备好了

据@重庆天气 消息 未来三天 重庆天气多云为主 气温将逐渐升高至32℃

未来三天全市天气预报

天气趋势：预计未来三天多云到晴，昼夜温差较大；12日白天东南部地区有分散阵雨或雷雨。℃今

9日夜间到10日白天（9日20时—10日20时），迎最应→各地多云到晴，热夏气温11～32℃；中心城区晴间多云，天最气温18～30℃。直冲

10日夜间到11日白天（10日20时—11日20时），℃今各地晴间多云，迎最应→气温13～32℃；中心城区晴间多云，热夏气温19～30℃。天最

11日夜间到12日白天（11日20时—12日20时），直冲大部地区晴到多云，℃今东南部地区有分散阵雨或雷雨，迎最应→气温15～32℃；中心城区晴转多云，热夏气温20～29℃。天最

今年首个高温天来了，局地可达40℃

2026年将迎“史上最热夏天”？

专家回应

据中央气象台预计

5月10日至15日 北方今年首轮大范围高温天气即将登场 河南、山东、河北、陕西等多省 将现35℃及以上的高温天气

另据中国天气网气象分析师叶梦龙介绍

本轮高温天气13日前后影响范围最广

河北西南部、河南北部局地

最高气温可能会达到40℃左右

近期

部分自媒体利用国家气候中心 发布的2026年主汛期（6月至8月） 气候趋势预测的部分结论 指出2026年将迎来史上最热夏天 相关话题引起了广泛关注

围绕“今夏将迎来史上最热夏天”，网上存在“气温较常年偏高，且高温范围广、时间长、极端性强，将出现持续性极端高温”“厄尔尼诺将助推高温”等观点。中国气象局专家带来权威解析。

气候专家孙林海表示，4月以来（4月1日至5月7日），全国平均气温13.3℃，较常年同期偏高1.1℃，为1961年以来历史同期第五高。与常年同期相比，全国高温情况虽具有一定极端性，但并不罕见。

气候专家陈丽娟指出，据国家气候中心预测，今夏全国平均气温较常年偏高，高温日数较常年偏多，尤其南方和新疆更为明显，但气温偏高并非失控，极端高温过程的发生有空间和时间的限定。

图片由ai生成

国家气候中心的具体预测显示：今年主汛期，全国大部地区气温较常年同期偏高，华北、华东、华中、华南、西南地区东部、新疆等地有阶段性高温热浪。专家强调，这与网传“2026年地球即将进入新一轮极端高温阶段，今年夏天注定会是史上罕见的酷热夏天，高温来得更早、持续更久、强度更强”等说法不能直接等同。

误区一：时间与空间范围有区别

网传“今年夏天酷热”等说法既无时间范围，也无空间范围限定。而官方发布预报的时间范围仅指主汛期（6月至8月），空间范围特指我国。网传说法有意放大了时间和空间尺度，也进一步放大了公众的焦虑感。

误区二：数据理解有偏差

对高温强度而言，官方预测中“偏高1℃至2℃、局部偏高2℃至3℃”，是相对于夏季同期平均气温的距平值，不是绝对值。气温距平值偏高意味着整体温度相对于长期平均状态偏高，体现的是温度偏高的趋势。换句话说，“偏高1℃至2℃”是和多年平均相比，并不是指每天气温都会达到35℃以上高温。

在高温持续时间上，官方预测中的阶段性高温热浪并非连续不断，例如京津冀、黄淮等地初夏发生高温热浪，而华东南部、华中南部、西南地区东部盛夏高温伏旱显著。即使在高温热浪期间，仍可能有阶段性降温或降雨过程。

误区三：主观感受和客观描述相混淆

网传说法更多采用如“热到崩溃”“热哭了”等主观感受的定性描述，而官方预测多为定量的客观表达。陈丽娟表示，对大众而言，2026年夏季可能是“相对偏热、高温天气多、体感阶段性较差”的夏天，尤其南方和新疆更明显，但并非“崩溃的灾难级夏天”。

那么，“叠加厄尔尼诺快速发展，高温强度、持续时间都将刷新近年纪录”，这个说法有没有科学依据呢？

厄尔尼诺是指赤道中东太平洋海域海温异常升高的现象。国家气候中心分别在3月底和4月底发布预测信息，认为赤道中东太平洋海表温度将持续升高，预计5月进入厄尔尼诺状态，夏秋季形成一次中等及以上强度的东部型厄尔尼诺事件。就目前的监测而言，5月赤道中东太平洋进入厄尔尼诺状态的预测是准确的。

陈丽娟表示，厄尔尼诺的发生，伴随着赤道中东太平洋海温大范围增暖，在全球变暖背景下，确实会导致全球平均气温明显升高。但其增暖效应往往具有滞后性。

厄尔尼诺发生后，全球平均气温升高，并不意味着所有地区气温都偏高。受厄尔尼诺影响降水偏多的区域，反而由于阴雨天气增多降低气温，从而减弱部分高温的影响。

夏季来临前，市民朋友可以做好防范准备

1.居家需提前做好空调等降温设备检修，预备相关防暑药物；

2.及时关注临近天气预报信息，高温时段错峰出行，加强防晒、补水；

3.老人、小孩及慢性病患者等特殊人群要避免正午活动，定时补水，穿透气衣物，慢性病患者要按时服药，头晕立即就医。

重庆晚报综合成都发布

重庆天气、中国天气网

责 编：李梓琪

主 编：张 亚

总值班：周 圆

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